Miteinander Fit
Haben Sie Lust miteinander fit zu werden? Gemeinsam dehnen wir, kräftigen den Körper mit einfachen Übungen und nutzen gelegentlich auch das Theraband oder verschiedene Bälle. Begleitet von motivierender Musik schaffen wir eine angenehme Atmosphäre, in der jede*r in seinem eigenen Tempo mitmachen kann. Im Vordergrund steht der Spaß an Bewegung.
Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und etwas zu Trinken.
- Termin: immer dienstags (außer letzter Dienstag im Monat)
- Start: 03. Februar 2026
- Uhrzeit: 14:00 – 15:00 Uhr
- Ort: INSEL Begegnungsstätte , Bamberger Str. 21, Forchheim
Anmeldung und Info:
Laura Gotthardt
E-Mail: gotthardt.laura@skf-bamberg.de
Telefon: (09191) 6 252 155
Kontakt:
Bamberger Straße 21
91301 Forchheim
Telefon: 09191 – 62 520 50
Fax: 09191 – 62 552 68
Mail:
Leitung: Georg Frank