Stuhlyoga – leichte Bewegung im Sitzen

Stuhlyoga ist eine sehr schonende und einfach durchzuführen Art von Yoga im Sitzen. Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist ein ganzheitliches Konzept für Körper und Seele, um in Einklang zu finden. Bitte an bequeme Kleidung denken.

Bitte um Anmeldung, da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist. 

• Termine: Dienstag, der 11. und 18. Februar 25
• Uhrzeit:  14:00 – 15:00 Uhr
   

Anmeldung und Info:

Laura Gotthardt
INSEL Begegnungsstätte
Bamberger Str.21, Forchheim
Tel: 09191-6252050
E-Mail: