Jugendmigrationsdienst

Dienstag, 23.10.2018 15:30-17:00

Entspannung und sanftes Yoga

Mit einfachen Entspannungsübungen und Yogaelementen können Sie Ihre Seele baumeln lassen. In 90 Minuten entfliehen Sie unter der professionellen Anleitung dem Alltagsstress und versetzen mit einer Fantasiereise den Körper und den Geist in einen entspannten Zustand. Sanfte Dehn- und Lockerungsübungen sowie die Progressive Muskelentspannung tragen zu Ihrem Wohlbefinden bei. 


Bequeme Kleidung, Socken und Decke, Yogamatte (falls vorhanden) bitte mitbringen.

 Ort: Begegnungsstätte Lui20 Luitpoldstraße 20, 96050 Bamberg

 Eintritt: frei

Anmeldung erforderlich (bis 19.10.2018 unter oder 09 51 86 85 13) 


Veranstalter: Jugendmigrationsdienst des SkF Bamberg e.V. in Kooperation mit Begegnungsstätte Lui20 - Freund statt fremd e. V.


nach oben